W numerze m.in.
Studenckie Życie
Studentka
Moda
Gospodarka bez tajemnic
Zdrowie
Muzyka
Różności
Turystyka
Finanse
Humor dnia
W przepełnionym tramwaju siedzi blady, siny wymęczony student. Pod oczami sine cienie, przez lewą rękę przewieszony płaszcz. Wsiada staruszka. Student ustępuje jej miejsca i łapie się uchwytu. Staruszka siada, ale zaniepokojona przygląda się studentowi: - Przepraszam, młody człowieku! To bardzo ładnie że zrobił mi pan miejsce, ale pan tak blado wygląda. Może pan chory? Może... niech lepiej pan siada. Nie jest panu słabo? - Ależ nie, nie! Niech pani siedzi. Ja tylko, widzi pani, jadę na egzamin, a całą noc się uczyłem bo mam średnią 4,6 i chcę ją utrzymać. - No to może da mi pan chociaż ten płaszcz do potrzymania? - A, nie! Nie mogę! Zresztą to nie jest płaszcz. To kolega. On ma średnią 5.0. .
|
Za horyzontem
Odkąd
rozpoczęła
się cywilizacyjna
histeria sukcesu,
intensywnie poszukujemy
środków, pozwalających
przekraczać naturalne bariery...
Hormony stresu
Fizyczne i psychiczne siły
mobilizują ponad normę aminy
sympatykomimetyczne hormony
stresu. W organizmie działają wtedy,
kiedy osobnik walczy albo ucieka. Ponieważ
analogi tych hormonów efedrynę,
katynę i kokainę produkują egzotyczne
rośliny, ich ekstrakty wykorzystywano
do aktywizacji od wieków.
Posłużyły za wzór amfetaminie, która
miała być bezpiecznym psychostymulatorem...
Jak zweryfi kowała praktyka - prowadziła
do uzależnienia i wyniszczała permanentnie
zestresowany organizm!
Kofeina
Znana od tysiącleci, pozostaje w centrum
badań nad bezpiecznymi psychostymulatorami.
Całkowicie bezpieczna,
jednak nie bez wad...
Działa krótko, a organizm szybko się
do niej przyzwyczaja. To zmusza
do powtarzania i zwiększania
dawek. Przedawkowana, niestety,
rozdrażnia! Te niedogodności
można ominąć, wykorzystując
guaraninę łagodnie,
długo działającą, naturalną
postać kofeiny, zestawioną
z tauryną naturalnym aminokwasem,
wydłużającym czas czuwania,
znoszącym jednocześnie
rozdrażnienie.
Tak skonstruowane
są popularne
energizery napoje,
np. Techno Power.
Aminy
cholinergiczne
Prawdziwymi hormonami
aktywności okazały
się aminy cholinergiczne,
szczególnie acetylocholina.
Działa wtedy, kiedy długo
pracujemy, a powtarzając wielokrotnie
zadania, zdobywamy
i utrwalamy zdobyte umiejętności. Współcześnie,
nauka dowodzi, że za fenomen
pamięci niemal w całości odpowiada acetylocholina.
Uczenie się ma bowiem polegać
na powodowaniu systematycznych
zmian we wrażliwości komórek nerwowych
na acetylocholinę, które utrzymują
się bardzo długo i stanowią podstawę
zapamiętywania.
Jest nieaktywna, podana z zewnątrz.
Manipulacja polega więc na pobudzaniu
organizmu, do efektywniejszego jej
wytwarzania.
Stymulacja
Poziom acetylocholiny wzrasta
po podaniu lecytyny, dostarczającej prekursora
aminy cholinergicznej
choliny, zaliczanej do grupy
witamin B. Przez długi czas,
cholinę z lecytyny, uznawano
za najważniejszy składnik
pokarmowy dla kujonów.
Wprawdzie nadal
stanowi ona podstawę
wspomagania pamięci, to
jej stosowanie nie przynosi
oszałamiających
rezultatów... Lecytyna
i cholina są rozpowszechnione w powszednim
pożywieniu, a wysoki ich poziom,
jakkolwiek ważny, nie jest krytycznym
warunkiem tworzenia zwiększonych porcji
acetylocholiny. Jak sama nazwa wskazuje,
cząsteczka acetylocholiny składa się
z dwóch molekuł choliny i... rodnika acetylowego.
To właśnie dostępność rodników
acetylowych okazała się punktem
krytycznym, syntezy acetylocholiny.
Najważniejsza
Satysfakcjonujący wzrost poziomu acetylocholiny
powoduje inna amina cholinergiczna
acetylokarnityna (ALC), też
z grupy witamin B. ALC pełni w organizmie
funkcję magazyniera i transportera
rodników acetylowych. Magazynowane
i transportowane przez ALC, rodniki acetylowe,
przekształcają cholinę w dodatkowe
porcje acetylocholiny...
Problem w tym, że ALC, w przeciwieństwie
do lecytyny i choliny, jest słabo rozpowszechniona
w codziennym pożywieniu.
Dawki, zdolne wpływać na poprawę
pamięci, znajdziemy jedynie w baraninie,
ale ta rzadko gości na polskim stole.
Jeżeli więc, pragnąc usprawnić pamięć,
możemy uzupełniać lecytynę specjalnym
środkiem odżywczym, tak acetylokarnitynę
bezwzględnie musimy!
Na świecie, już od kilku lat,
osoby aktywne umysłowo
(biznesmeni, naukowcy, studenci)
korzystają z dobrodziejstw
acetylokarnityny.
Ostatnio doczekaliśmy się
również krajowego wdrożenia
preparatu OLIMP ALC.
Można go nabyć w aptece
bez recepty.
mgr farm.
Sławomir Ambroziak
|
|
|