Twój dzień na nartach...

Sezon narciarski niebawem się zacznie. Z pewnością myślimy o przygotowaniach do niego, przęglądamy sprzęt, staramy się zadbać o naszą kondycję. A czy pomyśleliśmy o stopach?.. Czy przebywanie cały dzień w zamkniętych butach narciarskich może im zaszkodzić?

Często przyjemność na nartach staje się ważniejsza niż odpowiednia higiena a wtedy… Jeśli po zejściu ze stoku i zdjęciu butów okaże się, że stopy są zaczerwienione a zapach wydaje się wyjątkowo nieprzyjemny – prawdopodobnie właśnie zaatakowała nas grzybica. Radzimy wtedy dokładnie obejrzeć swoje stopy. Jeśli skóra łuszczy się, jest lekko zaczerwieniona, a na jej powierzchni pojawiły się pęcherzyki czy wykwity, możemy z dużym prawdopodobieństwem stwierdzić, że problem grzybicy stał się właśnie naszym problemem.

Nie wyleczona grzybica stóp, szybko przechodzi w grzybicę paznokci, a ta powoduje o wiele bardziej kłopotliwe i dłuższe leczenie. Nie zaniedbaj więc pierwszych objawów. Wystarczy udać się do najbliższej apteki i nabyć krem Terbiderm. Możesz go kupić bez recepty. Terbiderm pozwala na szybkie i skuteczne pozbycie się grzybicy stóp. Regularnie stosowany przez 1 do 2 tygodni, zapewni skuteczną terapię i szybki powrót do zdrowia naszej skórze. Pamiętaj więc, by mieć go w swojej podręcznej apteczce. W każdej chwili może być przydatny. Potem największym problemem będzie już tylko wybór odpowiedniego szlaku...

Zwróć uwagę

W Polsce prawie co druga osoba cierpi na grzybicę stóp, a co czwarta na grzybicę płytek paznokciowych - alarmuje prof. Roman Nowicki - dermatolog, wenerolog i alergolog z Kliniki Dermatologicznej Akademii Medycznej w Gdańsku. Wyniki uzyskane dzięki projektowi “Achilles”, w ramach którego przebadano 40 tys. Polaków, plasują Polskę na czwartym miejscu w Europie pod względem częstości występowania grzybic. Przed nami znalazły się jedynie Rosja, Czechy i Węgry. “Dziś grzybica jest już problemem wszystkich ludzi, może dotknąć każdego z nas, niezależnie od pochodzenia, miejsca zamieszkania, czy wykształcenia” - mówi prof. Nowicki. Infekcję grzybiczą można bowiem złapać na basenie, parku wodnym, w siłowni, klubie fitness i innych miejscach tak chętnie odwiedzanych przez aktywnych młodych ludzi. 

Wszystko przez to, że grzyby lubią miejsca wilgotne, ciepłe i ciemne. Dlatego grzybica stóp przeważnie rozwija się zimą i upalnym latem, gdy stopy są częściej spocone, wilgotne, a zimą dodatkowo przez wiele godzin uwięzione w ciężkim, nieprzewiewnym obuwiu. Jesteśmy na nią narażeni także wtedy, gdy korzystamy z wypożyczalni łyżew i butów narciarskich, podkreśla prof. Nowicki.