Dojrzewanie to czas, kiedy zmiany w ciele i psychice budzą wiele niepokoju, a życie wydaje się być najeżone kłopotami. „100% mnie. Dorastanie: jak, dlaczego i kiedy?” to rzeczowy, ale zabawny przewodnik przez ten trudny dla chłopców i dziewcząt okres. W przystępny sposób wyjaśnia nastolatkom, jak radzić sobie ze wszystkim: od spraw sercowych po fizjologię i seksualność. Poradnik ukazał się 30 kwietnia nakładem Wydawnictwa Burda Książki.
Książka podzielona jest na trzy części: dziewczęcą, chłopięcą i koedukacyjną. Dzięki temu młodzi czytelnicy nie tylko dowiedzą się wszystkiego o swoim dorastaniu, ale i poznają sekrety płci przeciwnej. Książka napisana jest zrozumiałym językiem i ilustrowana przejrzystymi rysunkami.
Dziewczęta i chłopcy różnią się od siebie – poradnik wyjaśnia, jakie są tego przyczyny i skutki, przybliża działanie hormonów i biologię procesu dojrzewania. Rozprawia się też ze stereotypami na temat idealnej sylwetki i tłumaczy, że najważniejszy jest pozytywny stosunek do samego siebie. Książka podkreśla znaczenie higieny, zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej.
Oprócz biologicznych i fizjologicznych aspektów dorastania, poradnik porusza też kwestie psychiczne i emocjonalne. Nastolatkowie przeczytają o huśtawkach nastroju, kłótniach z rodzicami, szkolnych przyjaźniach czy znęcaniu się. Nie zabrakło również rozdziałów o miłości, zadurzeniu i o tym, jak poradzić sobie z odrzuceniem. Poradnik zawiera nie tylko porady i ciekawe wskazówki, ale również wiele quizów oraz przydatny słowniczek „Pokwitanie od A do Z”, który objaśnia wszystkie obce terminy. Ta książka zaspokoi w 100% ciekawość wszystkich dojrzewających – dodaje otuchy i dostarcza informacji, które ułatwią radzenie sobie z problemami.
Nakładem Wydawnictwa Burda Książki ukazał się również poradnik „Przewodnik po dorastaniu”, autorstwa doktora Christiana Jessena – popularnego brytyjskiego lekarza i specjalisty w kwestiach seksualnych, znanego z programu telewizyjnego „Wstydliwe choroby”.
Dane wydawnicze:
Tytuł: „100% mnie. Dorastanie: dlaczego, jak i kiedy?”, Wydawnictwo Burda Książki, ISBN 978-83-7778-679-6, cena: 24,90 zł, format 160 x 204 mm, liczba stron: 96, oprawa twarda, data premiery: 30 kwietnia 2014 r.
Patroni medialni:
O Wydawnictwie Burda Książki:
Wydawnictwo książkowe istnieje od ponad dziesięciu lat – wcześniej pod nazwą G+J Książki, od grudnia 2013 roku jako Burda Książki. W ofercie ma około 1000 tytułów (powieści, thrillery, poradniki, biografie, kulinaria i książki dla dzieci). To czołowy wydawca literatury pięknej i popularnej, rocznie wydaje 300 pozycji książkowych. W 2012 i 2013 roku wydawca otrzymał kolejno dwie statuetki Bestseller Empiku 2011 oraz statuetkę Bestseller Empiku 2012. Wydawnictwo książkowe National Geographic jest liderem w dziedzinie publikacji ilustrowanych. Katalog wydawniczy obejmuje literaturę podróżniczą, poradniki fotograficzne, przewodniki turystyczne, książki popularnonaukowe dla dzieci i dorosłych oraz albumy. W sprzedaży jest ponad 200 tytułów. Znakiem rozpoznawczym publikacji National Geographic jest nie tylko charakterystyczna żółta ramka, ale także doskonałej jakości zdjęcia najwybitniejszych fotografików na świecie. W styczniu 2014 Wydawnictwo Burda Książki otrzymało tytuł Wydawcy Roku 2013 w ramach corocznych nagród przyznawanych przez „Magazyn Literacki KSIĄŻKI” – najstarsze i największe pismo dotyczące branży wydawniczej w Polsce.